年結束了…減肥來啦!!!不僅是賈玲!10位藝人無私分享「減肥法」!劉亦菲 馬思純 虞書欣等全都有!速Get起!
沒錯,年結束了,也是時候減肥啦!!!是噠,今年新年最大的話題,絕對就是我們的賈玲,一年裡增重40斤再減重100斤,讓人見識到了她的毅力!
既然賈玲做得到,我們也做得到(真的嗎?),這不,立刻整理10位藝人分享過的減肥法,現在就開始為明年的過年做準備了吧!!!
賈玲
都知道賈玲減肥了100斤,當中除了高能運動,最重要的是放慢進食速度,也進行了16:8的減肥法👇
減肥前👇
減肥後👇
馬思純…