在娛樂圈有個詞，偶爾聽起來非常刺耳，偶爾卻可以激勵出藝人的無限潛力和董力！這個詞就是「回鍋肉」。在最新的《少年之名》預告片中，可以看到其中一個訓練生-蘇爾哭著說，自己只站上過一個舞台，還要被說是「回鍋肉」。
在預告片中，身為《少年之名》飛行嘉賓的易烊千璽也談到了「回鍋肉」這個詞，他說自己特別討厭這個詞，希望大家說出這種開玩笑的話之後，思考思考，換位思考的千璽可能是心疼選手，真的是非常暖心了。
近幾年「選秀節目」大大盛行，參加選秀節目的訓練生也好、練習生也罷，其中一定都會有所謂的「回鍋肉」。而他們對於「回鍋肉」這個詞，又是以什麼樣的心態去看待的呢？
「回鍋肉」指的是練習生之前曾參加過其他的選秀節目，甚至已經成團出道，後來再轉而通過參加其他選秀節目尋求出道機會，現在就讓小編帶你看看，這些曾經也被說是「回鍋肉」的訓練生吧！
「回鍋肉」：蔡徐坤
「回鍋節目」：偶像練習生
蔡徐坤在參加《偶像練習生》時也曾被說是「回鍋肉」，但他不介意，因為他等待了大概三年的時間，才有了這樣一個機會，重新站到了舞台上。所以現在蔡徐坤非常珍惜自己的藝人生涯。
才短短的兩年時間裡，蔡徐坤就從「練習生」身份，變成了《青春有你2》中的製作人PD！足以見得蔡徐坤的實力和綜合能力都在高水準之上！而且，蔡徐坤在《青春有你2》中的表現真的太圈飯了！！！讓好多人都大呼：「我好想穿越回《偶像練習生》為蔡徐坤助力啊！！」
蔡徐坤「回鍋肉」成績：《偶像練習生》第一名出道，成為NINE PERCENT 隊長和C位！
「回鍋肉」：孟美岐
「回鍋節目」：《創造101》
還記得當年孟美岐以《宇宙少女》成員身份回到中國參加《創造101》的時候，也曾被人說是「回鍋肉」，甚至在第一次的排名公佈上，孟美岐只排在了第16名。
在韓國活動期間，孟美岐因為沒有個人應援手幅，就只能將組合的應援手幅貼在床頭。這也是為什麼在《創造101》中有了自己的應援手幅後，孟美岐會如此開心。
孟美岐「回鍋肉」成績：《創造101》第一名出道！成為《火箭少女101》C位。
「回鍋肉」：周震南
「回鍋節目」：《創造營2019》
周震南在參加《創造營2019》前，就曾參加過《明日之子》並獲得了全國四強。當時在作為《明日之子》的學員時，周震南的微博粉絲就已經有446萬了！
在《創造營2019》中，周震南一次又一次透過舞台證明了自己的實力！
周震南「回鍋肉」成績：《創造營2019》第一名出道，成為出R1SE隊長和C位！
「回鍋肉」：李汶翰
「回鍋節目」：《青春有你》
李汶翰在2014年就已經在組合UNIQ出道，擔任主唱之一。在出道5年後，李汶翰在2019年參加了《青春有你》後，當時候也是被說出道了那麼多年後，怎麼還來參加選秀節目呢？
UNIQ由周藝軒、王一博、李汶翰、曹承衍、金聖柱組成。
但舞台是不會辜負每一滴流下的汗水，李汶翰在《青春有你》中出彩的表現，讓大家一次又一次的看到了他的實力和能力！！
李汶翰「回鍋肉」成績：《青春有你》第一名出道，成為UNINE隊長和C位！！！
「回鍋肉」：劉雨昕
「回鍋節目」：《青春有你2》
近期人氣最高的「回鍋肉」，肯定就是劉雨昕了！曾經參加過《向上吧少年》、《蜜蜂少女隊》、《舞林爭霸》、《中國有嘻哈》、《熱血街舞團》、《這就是街舞2》劉雨昕一次又一次挑戰了自己的極限，也征戰了各種格式的舞台！
蜜蜂少女隊
一直到最新的《青春有你2》，劉雨昕再一次以實力狠狠圈飯！從第一次的順位排名第8，到第2，再到成團夜成功以第一名斷層出道！
劉雨昕成績：《青春有你2》第一名出道！成為THE9 C位！
說到「回鍋肉」一詞，小編不得不Cue THE9的趙小棠出來，還記得在節目中當被問到會否介意「回鍋肉」這一詞時，趙小棠大方回應說「東北有一種魚，第二天回鍋再燉的時候味道是最香的」，她也說：「大家都是為了成功在努力，你以為沒個一年半載，誰能當個回鍋肉啊？我就是回鍋肉。」重點是，「回鍋肉」還得接受更嚴厲的考核眼光啊！
希望無論是「鮮肉」也好，還是「回鍋肉」也好，在任何一個領域，只要肯努力，就一定會有發光的一天！！
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